Jaké příkrmy v jednotlivých měsících
Příkrmy se podávají nejčastěji od 6. měsíce věku dítěte, ale pokud si myslíte, že vaše dítě je na to zralé začít s příkrmy dřív než v 6. měsíci věku dítěte, je nejlepší poradit se svým pediatrem.
od 6 měsíce
mrkvové pyré, brokolicovou kaši, bramborová kaše s máslem, mrkev s bramborem, zeleninový vývar, brokolice s mrkví, a další
od 7 – 8 měsíce
Brambory s dýní, lilek s bramborem nebo batátou, červená řepa s bramborem nebo rýží, těstoviny se špenátem, a další
od 10 měsíce
čočka s batáty, bramborová kaše se sýrem a mrkví, batátová kaše s vepřovým masem, brokolice s bramborem a kuřecím masem, a další
Já jsem od 10 měsíce věku dítěte začala pomalu přidávat maso, které jsem uvařila nebo dusila na páře se zeleninou. Poté jsem rozmixovala všechno na kaši a případně přidala máslo. Všechno je pouze orientační každé dítě je jiné a podle toho by se každá maminka měla řídit, pokud to dítěti nechutná tak to do něho „necpat“ ale zkusit to za chvilku nebo jindy, postupem času si dítě zvykne. Pokud dítě hezky jí postupně přidávat jiné potraviny a zvětšovat porce. Od 12 měsíce jsem přidávala i těstoviny.
Vždy jsem si připravila jednotlivé příkrmy na tři dny. Každé dítě může reagovat jinak na určitou zeleninu, může mít alergickou reakci nebo taky nemusí. Po třech dnech jsem vždy zjistila, jak je moje dítě na danou zeleninu v příkrmu reaguje.
Nejprve jsem začala podávat zeleninu samotnou, rozmixovanou s trochou másla, aby to nebylo příliš suché. Po nějaké době jsem začala zeleninu kombinovat s jinou zeleninou. Poté jsem přidávala maso a všechno důkladně rozmixovala. Pak jsem začala dávat ovocné přesnídávky všeho druhu. Od 12. měsíce věku dítěte jsem začala přidávat i pečivo tmavé i bílé.